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生姜这3类人群是不可以食用的哦
2023-01-21

生姜是日常生活中不可缺少的一种调味品,放在食物中,还具有去腥、调味的作用。在平时,人们也是非常喜欢随手就拿点生姜当作零食食用,但是生姜虽然有好处,但是也并不是所有人都可以食用的哦!比如这3类人群...一起来看看吧!

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“四季吃生姜,百病一扫光”,说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现,过量食用生姜有增大患肝癌的风险。

三类人不要多吃姜

1、阴虚体质的人

阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

2、内热较重者

如患有肺热燥咳,胃热呕吐、口臭,痔疮出血,痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症,食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。

3、肝炎病人

因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同时选择一些可舒肝、理气的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。

很多人都把姜外用来治疗脱发,的确,姜性温味辛,确实能够增加局部的血液循环,刺激毛囊打开,促使毛发再生。但要注意脱发属热性疾病,姜用久了会生热,用热性药治热性病,和中医讲究的“热病用凉药”原则是相冲突的,所以尽量少用。

以上就是小编简单介绍的一些不适宜食用生姜的人群,相信大家也都有了一些了解。虽然生姜对身体有着很大的功效,但是它性暖,所以大家在使用生姜时一定要注意哦!以上3种人群一定要少用哦!